Klas Persson - presentation av deltagare nr 1 i TEAM D.E.HÄLSA

Namn: Klas persson

Smeknamn: Klabbe eller Klaus
Ålder: Fyller 24 i juni

Längd: 181cm

Vikt: 80kg

 

Träningsbakgrund:

Fotbollsspelare i grunden som även tränat till och från på gym i några år. Har mer och mer kommit in på konditionsidrott.


Idrottsmeriter:

Vinnare i Julita Duathlon 2011. Sprungit Gbg-varvet på 1.33


Roligaste idrottsminne:

Att vinna Julita Duathlon var ju rätt skoj.

Häftigast var när vi var på fotbolls-VM i Tyskland 2006 och såg
Sverige-Paraguay i Berlin. Oförglömligt.


Därför ska jag genomföra "En Svensk Klassiker":

En grym utmaning samtidigt som vi har jäkligt kul i "Teamet"

 

Målsättning för "En Svensk Klassiker":

Hmm.. Under 23h


Målsättning för Vasaloppet:

Under 8h


Målsättning för Vätternrundan:

Under 11h


Målsättning för Vansbrosimningen:

Hålla mig vid liv! Närrå, har inga speciella förväntningar på det loppet, än


Målsättning för Lidingöloppet:

En riktigt tuff utmaning, men det vore skoj att vinna över storebror (Hannes Persson red. anm.) vilket skulle innebära en bra tid. Det är nog den enda grenen jag har chans att slå honom i. Han är snabb på skidorna och har en insutten vätternrumpa.


Detta lopp ser jag mest fram emot:

Vasaloppet eller lidingöloppet


Detta lopp fruktar jag mest:

Vättern!

 

Detta är mitt favoritträningspass:

En 2-milare i skidspåret med ett par minus och sol. Eller kanske längre löpintervaller (600-800m). Sjukt jobbigt, sjukt skönt efteråt.


Detta träningspass hatar jag:

Cykling i snålblåst.

 

Min styrka som konditionsidrottare:

Ger mig aldrig! Uthållig.


Min svaghet som konditionsidrottare:

Mindre erfaren i längre lopp (Vasan, vättern).

 

Så är min kosthållning:

Försöker äta proteinrik "naturell" mat utan tillsatser. Vi lagar det mesta från grunden och undviker halvfabrikat. Har provat LCHF vilket inte passade mig fullt ut. Försöker dock äta färre kolhydrater till måltider men måste erkänna att jag är en gottegris!


Så får jag tid till träning i livspusslet: Blir peppad och inspirerad av min kära flickvän Madde (som skall åka Tjejvettern 2012 red. anm.)! Annars handlar det ju om prioriteringar. Det blir inte många kvällar i tv-soffan...

 

Så peppar jag mig under tuffa perioder under träning eller tävling:

Fokuserar på tankar om hårt jobb nu – vila och belöning sen, då blir jag nöjd med mig själv.


Förebild inom idrotten:

Det finns många, men Marcus Hellner är grym!

(Väljer honom framför Northug, han är ju Norsk!)

 

Kommentera gärna inlägget:

Bloggarkiv